К сожалению большинство людей задумываются о своем здоровье когда уже нужно что-то лечить, вместо того чтобы проявить силу воли и подумать о своем здоровье в тот момент когда организм еще полностью здоров! Но что поделаешь таковы уж мы от природы, нам кажется, что пока мы молодые и нас ничего не беспокоит, что так будет всегда и только со временем мы понимаем, что было ошибкой думать так. А уж печень — это именно тот орган которым, если можно так выразится, мы часто расплачиваемся за безудержное веселье и то приятное, беззаботное состояние которое появляется после употребления крепких алкогольных напитков. Хотя, к слову сказать не только алкоголь может пагубно влиять на этот орган факторов довольно много, среди которых неправильное питание и прием антибиотиков, но это самый распространенный. Но к нашей с Вами удачи печень это орган который можно лечить даже не ходя к врачам и докторам, о том как это делать мы и расскажем в этой статье.
Способы чистки печени в домашних условиях
- Первое, что нужно знать человеку который собирается заняться своим здоровьем и почистить печень — это то, что любые Ваши действия по очистки будут совершенно бесполезны и не принесут абсолютно никакого результата пока Вы не почистите свой кишечник. Да, именно так, прежде чем приступать к очистки печени нужно почистить кишечник. О том как это правильно сделать читайте в нашей статье: Как очистить кишечник дома.
- После очистки кишечника можно приступать. Первый и один из самых популярных способов это чистка печени при помощи овса. Овес можно поспрашивать в больших продуктовых магазинах, ведь с популяризацией этого способа чистки овес все чаще начал появляться на прилавках. Суть метода заключается в следующем: Вы берете и тщательно измельчаете овес до порошкового состояния, после чего добавляете полученный порошок в термос и заливаете туда кипяток (пропорция такая: на одну столовую ложку измельченного овса — один литр вскипяченной воды). Теперь нужно дать полученной смеси настоятся в закрытом термосе в течении 12 часов. Пить это средство нужно трижды в день по 150 мл перед приемом пищи. Продолжительность курса лечения 10 недель.
- Еще один способ о котором мы расскажем — это очистка с помощью растительного масла. Вам нужно рано утром, пока Вы еще ничего не покушали положить в рот одну столовую ложку обычного растительного масла (да ощущения могут быть не из приятных, но не кто и не говорил что будет легко). Далее вам нужно держать масло во рту в течении двадцати минут и не просто держать, а как бы постоянно рассасывать его. После чего выплюнуть жидкость и прополоскать рот заранее подготовленной водой с добавлением лимона. Воду так же необходимо выплюнуть глотать воду, как и масло категорически запрещено! Это процедуру необходимо выполнять каждое утро в течении двух недель.
Какой бы из двух предложенных способов Вы не выбрали, на весь период лечения категорически запрещено употреблять в пищу тяжелую жирную пищу, только здоровое питание. И тем более не допустимо употребление алкоголя, не только в период лечения, но и в течении, как минимум одного месяца после него. Иначе все старания пойдут насмарку. Так же не стоит думать, что Вы всегда сможете почистить печень как бы сильно она не пострадала и с этими мыслями после чистки налегать на спиртное или просто вредную пищу. Это совсем не так всему есть предел. Если у Вам трудно длительное время не употреблять спиртные напитки читайте нашу статью: Как не пить алкоголь.