Возраст от четырех месяцев до полугода можно считать одним из самых сложных для матери ребенка. Ведь малыша приходится знакомить с новой пищей, из-за чего приходится столкнуться с множеством новых правил и особенностей. Считается, что легче всего организмом ребенка усваивается пюре, поэтому именно с него стоит начинать первый прикорм. К слову, именно его можно считать первой «взрослой» пищей ребенка, которая может позволить обходиться без грудного молока. Поэтому, подходить к кормлению нужно по всем правилам. Именно эти правила вы узнаете из нашей статьи.
Выбираем продукт
В первую очередь необходимо заняться выбором продукта. В этом тоже есть несколько своих правил:
1. Сначала лучше использовать овощное пюре. Оно легче усваивается детским организмом, и при этом содержит достаточное количество питательных веществ. Вначале лучше всего подойдет морковное, тыквенное, или картофельное.
2. Смотрите на состав. Добавки в принципе могут быть, но чем их меньше – тем лучше. Кроме того, определить качество продукта можно по сроку годности: чем он меньше, тем меньше в нем синтетических добавок.
3. Для начала выберите однокомпонентное пюре. Оно легче всего усваивается детским организмом. Данное правило лучше применять в ближайшие несколько месяцев, пока малыш не привыкнет к нормальной пище.
И последнее. Вначале ребенок не сможет наедаться одним пюре. Поэтому, вам нужно будет кормить его грудью.
Основные правила кормления
Теперь рассмотрим основные правила, которых необходимо придерживаться при кормлении. Среди основных правил:
- Вводите прикорм маленькими дозами. Для начала будет достаточно всего половины, или одной чайной ложки! Не стоит пытаться накормить ребенка, его пищеварительная система еще слишком слаба.
- Давать ребенку новое блюдо лучше утром. Это позволит вам в течение всего дня наблюдать за реакцией его организма, и вы сможете понять, стоит ли дальше кормить малыша данным типом продукта.
- Нельзя пытаться накормить малыша силой! Если он не хочет – пусть не есть. Любые хитрости, используемые для изменения ситуации, могут только навредить. Можно предложить это же пюре через несколько дней, но если снова откажется – не настаивайте.
- Прежде, чем предлагать новый продукт, подождите, пока организм малыша адаптируется к старому. Обычно на это уходит примерно 5 дней.
- Также, первые несколько месяцев стоит вести пищевой дневник. Записывайте все продукты, которые вы предлагали ребенку, и его реакцию на них. Это поможет лучше планировать рацион.
Заметим также, что эффективность прикорма во многом может зависеть от состояния организма ребенка. Поэтому, если в чем-то сомневаетесь – посоветуйтесь с педиатром. Он оценит ситуацию, и скажет, стоит ли сейчас переводить ребенка на натуральную пищу.