Чем полезен изюм мужчинам

2014-05-04_002828Говоря о пользе изюма именно для мужчин, многие в первую очередь думают о возможности повышения потенции. Спешим вас обрадовать, ион действительно может помочь в этом плане. Такой эффект достигается благодаря особому веществу, аргинину, входящему в его состав. Именно оно обеспечивает нужный, и достаточно стойкий эффект. Сухофрукт оказывает также стимулирующее и тонизирующее воздействие на половую систему. Проще говоря — вы не только сможете, но и еще сильнее захотите. Ну а пока добрая половина наших читателей побежала в магазин, мы поговорим о пользе изюма на других фронтах.

Состав

Заметим, что состав изюма может немного отличаться, в зависимости от сорта винограда, из которого он был изготовлен. Но, в любом случае, сухофрукт характеризуется богатым содержанием калия, магния, железа, марганца, бора, протеина, тиамина, ниацина, а также азотистых веществ, антиоксидантов, и витаминов. При этом он содержит также большое количество растительного сахара, который по полезным свойствам может опередить любой синтетический заменитель.

Воздействие на организм

Теперь, когда вы знаете особенности состава, давайте поговорим о целебных свойствах сухофрукта. Итак, изюм положительно влияет на:

1. Нервную систему. Он способен успокоить человека и побороть нервные вспышки (не слишком сильные), таким образом представляя сбой неплохой природный антидепрессант.

2. Сердечно-сосудистую систему. Сухофрукт помогает укрепить сердце, улучшить проводимость импульсов, и наладить сократительную работу сердца. Также способен снизить артериальное давление.

3. Дыхательную систему. Используется как неплохое средство против кашля, и может способствовать лечению таких болезней, как бронхит, фарингит, и даже пневмония.

4. Желудочно-кишечный тракт. В основном используется для нормализации работы ЖКТ, но может оказывать и лечащее воздействие.

5. Общее состояние организма. Помогает укрепить десна, зубы, а также положительно влияет на состояние кожи и волос человека.

Но, не стоит забывать, что любое лекарство при передозировке может оказать обратное воздействие. Врачи рекомендуют съедать ежедневно около 100 грамм изюма, можно чуть больше, но не намного. Также его не рекомендуется к потреблению, если вы страдаете ожирением, сахарным диабетом, энтероколитом, или язвой.

Как бросить курить самому
Что помогает от пота
Как не храпеть - способы

Оставить отзыв