Как развить мозг на 100


Как развить мозг на 100
1. Нужно научиться писать левой рукой (для левши — правой). За управление руками отвечают разные полушария мозга. Левое полушарие – творческое начало и воображение, правое полушарие – аналитические способности и память. Поэтому, научившись контролировать обе руки, человек получает возможность развить мозг на 100%, приобретя власть над обоими полушариями.

2. Для развития мозга – нужно постоянно тренировать свою память. Это действует на мозг, как тренажер на бицепс. Если хотите «накачать» свою кору головного мозга – как можно больше заучивайте информации наизусть. Статистика давно доказала, что люди, учившие до старости что-либо, никогда не страдают старческим слабоумием и сохраняют живость ума. Кстати, доказано, заучивание стихов – отличная профилактика инсульта.
3. Человек состоит из того, что он ест. Это в полной мере касается и мозга. Чтобы развить мозг на 100%, нужно включать в свой ежедневный рацион миндаль и несколько грецких орехов. Входящие в их состав вещества стимулируют работу мозга и позволяют замедлить его старение. Неплохим стимулятором для мозга является шоколад, да и любые другие сладости. Глюкоза, которая в них содержится, мгновенно увеличивает работоспособность мозга, насыщая его кислородом. Правда, эффект действует кратковременно.
4. Поможет умение управлять своими снами. Давно доказано, что во сне задействуются значительно большие доли мозга, чем во время бодрствования. Недаром, большинство гениальных идей приходило людям во сне. Главная проблема – утром, обычно, все фантастические миры, которые создавал мозг, забываются. Поэтому, проснувшись утром нужно детально вспомнить, и желательно записать, свой сон. И в следующую ночь, попытаться в него вернуться. Научившись контролировать свои сны, человек сможет использовать идеи, приходящие во сне, когда мозг работает на все 100%. При этом, человек не будет жаловаться на недосыпания. Активная фаза сна, очень короткая, мозг успевает за несколько минут обрабатывать огромное количество информации. Ведь он работает на все 100!

5. Необходимо улучшить кровообращение головного мозга, о том как это сделать читайте в этой статье.

Используя эти простые приемы, каждый человек сможет развить мозг на 100%, и добиться огромных успехов в любой сфере деятельности, сохранив свое умственное здоровье на долгие годы, и даже в глубокой старости сохранить прекрасную память, ясный рассудок и интерес к жизни.

Пуэр чай опьянение
Как торговать на бирже
К чему удариться правым локтем, примета для женщин и мужчин

Оставить отзыв